Gezond kinderrecept: barbie pannekoeken (gluten en koemelkvrij)
Barbiepancakes, Prinsessenpannekoeken, Pink Panther mania pink amazing pannekoeken. Geef het een naam. Feit is dat deze pannenkoeken een heerlijke roze
We creëeren samen een gezond eetpatroon, die perfect past in jullie specifieke situatie. Ook als je kindje last heeft van kieskeurig eetgedrag of als er sprake is van voedselintolerantie.
Je hebt een voorgevoel of je merkt dat je kindje op bepaalde voedingsmiddelen reageert. Misschien heb je een voedingsadvies gekregen van de mesoloog, de kinderarts of complementaire geneeswijzer. Alleen hoe pas je het in jullie dieet zonder dat er tekorten ontstaan?
Het is mijn missie om gezond eten voor elk kind mogelijk te maken door het makkelijk te maken voor ouders. Door middel van fijne, laagdrempelige programma’s, workshops en coaching (met een laagje humor) werken we samen naar een gezond dieet voor je kindje. Oók (of misschien wel juíst) als er sprake is van intolerantie of kritisch eetgedrag.
Barbiepancakes, Prinsessenpannekoeken, Pink Panther mania pink amazing pannekoeken. Geef het een naam. Feit is dat deze pannenkoeken een heerlijke roze
In deze blog wil ik het hebben over een veelvoorkomend probleem als er sprake is van kieskeurig eetgedrag: het ‘mijn
“Mijn kind eet niet: 1 jaar oud”, dit was de titel van het bericht dat ik ontving van een bezorgde
Ben ik wel een goede ouder?
Waarom lukt het bij anderen wel?
Mijn kind slaapt niet door, dat komt vast door het eten.
Ik schaam me, want het lukt niet.
Mijn dochter moét eten, anders loopt ze tekorten op.
Herken je deze gedachten? Ik in ieder geval wel. Omdat we ons zorgen maken om de goede groei en ontwikkeling van ons kind hebben we de neiging ons teveel te gaan bemoeien met het eetgedrag. We negeren dat elk kind leert eten op zijn eigen tempo.
Want, ja, eten is een leerproces. Net als het moet leren lopen, zwemmen, fietsen en praten moet het ook leren eten. Als je kind nog niet kan zwemmen, gooi je het toch ook niet in het zwembad? Niet, of slecht eten raakt iets in onze kern. Iets in jou, als ouder. Als we gaan samenwerken gaan we daarmee aan de slag.
Schrijf je in voor de Eettips voor Kids Nieuwsbrief en ontvang elke maand tips en recepten voor jouw kleintje!