Mijn kind eet niet: 1 jaar oud
“Mijn kind eet niet: 1 jaar oud”, dit was de titel van het bericht dat ik ontving van een bezorgde ouder. Deze ouder had nooit problemen ondervonden met eten, maar vanaf 1 jaar werd alles geweigerd. Oftewel, kieskeurig eetgedrag kicked in.
Hoe ga je om met een kritische eter van 1 jaar?
Ik ga even verder met het voorbeeld van deze ouder. Tijdens ons gesprek bleek dat de dochter vanaf 4 maanden gepureerd eten had gekregen. Dit ging er over het algemeen altijd makkelijk in. Het was het eerste kindje van deze ouders en zij vonden het belangrijk dat de dochter goed at, dus het bordje het liefst leeg. Er mocht niet ‘gespeeld’ worden met eten. Het probleem ontstond toen zij met 1 jaar overgingen naar vaste voeding. Dochter mocht nu mee-eten met de pot, maar er werd steevast geweigerd. Zelfs als ouders het eten pureerden. Wat is hier gaande?
Overgang van gepureerd voedsel naar vaste voeding
Je hebt vast weleens een banaan gegeten? Geel en een beetje krom? Stel je voor dat diezelfde banaan vanaf morgen ineens donkergroen en vloeibaar is. Het ruikt hetzelfde, maar verder ziet die banaan er totaal anders uit. Zou je de vloeibare, donkergroene banaan direct in je mond stoppen, of heb je daar even tijd voor nodig? Waarschijnlijk moet je daar een tijdje aan wennen.
Veiligheid
Jij stopt ook niet zomaar alles in je mond, toch? Je wil eerst ontdekken of het wel veilig is. Hiervoor wil je het aanraken, eraan ruiken, wellicht er een likje van nemen, voordat je het proeft óf doorslikt. Door kinderen te laten spelen met eten creëren ze een fijne associatie met eten en de eettafel. En het geeft ze de kans om het eten te ontdekken. Tafelmanieren leer je niet met 1 jaar en je ‘verpest’ je dreumes ook niet.
Druk van de ouder
In dit geval vonden de ouders het erg belangrijk dat het bordje op werd gegeten. Hiermee leg je (on)bewust druk op je kindje. En die druk kun je nu juist niet gebruiken.
Merk je dat je hier wat meer hulp bij kunt gebruiken? Kijk dan eens hier, bij het SuperProef Programma en leer alle tips en tools voor een gezond proefklimaat. Of maak gelijk een afspraak voor een (gratis) kennismakingsgesprek.